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17 dezembro 2022
estou tomando powerfit e menstruei sexta
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Perdidos até agora:
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68,6 kg
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13,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
12 dezembro 2022
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,8 kg
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13,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
11 dezembro 2022
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,4 kg
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14,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
08 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70 kg
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15 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
22 novembro 2022
Peso:
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Dieta cumprida:
70,8 kg
0 kg
15,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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