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15 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,2 kg
3,8 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
01 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,6 kg
4,4 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
22 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,5 kg
5,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
17 julho 2020
Завтрак мой самый любимый приём пищи ❤️
Ну что может быть лучше хрустящих вафель с мёдом и домашним конфитюром?) ☀️☀️☀️
(3 comentários)
16 julho 2020
Если для кого-то актуальна выпечка в мультиварке, готова поделиться восхитительным рецептом макового бисквита со сметанным кремом 🤍
Легкий и нежный тортик из простых ингредиентов 😍
Его так же можно приготовить и в духовке)
(3 comentários)
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