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24 junho 2019
Após muito desleixo, cerveja, churrasco, vida sedentária, acabei engordando mais que os 18 kilos que tinha emagrecido. Vou fazer um restart iniciando por 30 dias de desintoxicação, sem álcool, cigarro, ou qualquer abuso e reintroduzir as caminhadas. Foco agora é algo que preciso recuperar.
(1 comentário)
20 março 2018
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19 março 2018
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24 maio 2017
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24 maio 2017
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