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19 outubro 2022
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74 kg
2 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
27 agosto 2022
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71,7 kg
4,3 kg
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
25 agosto 2022
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70,7 kg
5,3 kg
2,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
14 dezembro 2021
makan siang kali ini jujur pakai:
1. Nasi bukhori
2. Safron Roasted Chicken
3. Salad
4. Sambal Hijau
5. Cardamom Ice Tea
Nasi Bukhori ga ada d FS tapi dia pake beras Basmati gitu kukira-kira aja untuk kandungan kalorinya 😂
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14 dezembro 2021
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,5 kg
6,5 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
Histórico de Peso de putriamaliana
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