Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Hemmelyn
Jornal
Jornal de Hemmelyn
Perfil de Hemmelyn
|
Histórico de Peso
76 a 80 de 182
Página :
Anterior
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Seguinte
30 novembro 2020
Was a good week again....-0.7 kg! Still -400 grams to go to get my first big
goal .....- 30 kg! 🥰 !
Photo: Black(blood) sausage, boiled potatoes, sauerkraut, mushroom-onion sauce and marinated pumpkin, total 456 kcal.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,5 kg
29,6 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,6 kg por Semana
22 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,2 kg
28,9 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,6 kg por Semana
19 novembro 2020
Today's breakfast - sandwich with ham and two fried eggs. All together 361 kcal.
(1 comentário)
18 novembro 2020
Easy and healthy oven baked dish - chicken fillet mince on the bottom and grated zucchini and chopped sweet pepper, tomato and onion mix for the toppings. Covered with a little bit of grated cheese. Tomato, cucumber and dark bread with butter on the side. All together only 217 kcal!
(2 comentários)
16 novembro 2020
Pretty happy that I didn't gain 🥳. Also decided to take time off of losing weight and to stay on maintain mode till mid of January 🙃. Will be doing more walking 🚶♀️ and some swimming 🏊 this time.
Photo: Pea soup with smoked pork leg, total 215 kcal.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,7 kg
28,4 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
Histórico de Peso de Hemmelyn
Visualizar Histórico Completo