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28 julho 2020
pancakes z mlekiem kokosowym + syrop klonowy + owoce
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28 julho 2020
f23'8 w56'8 m36'4
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,1 kg
6,5 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
14 julho 2020
f23'7 w 56'8 m36'4
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,9 kg
6,7 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
05 julho 2020
f23'5 w57'0 m36'6
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,4 kg
7,2 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
24 junho 2020
f23'6 w56'9 m35'6
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,8 kg
6,8 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,3 kg por Semana
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