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14 dezembro 2020
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0 kg
28,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 1,4 kg por Semana
14 dezembro 2020
Eu comeria quiabo TODOS OS DIAS !
sou apaixonada por esse alimento ; faço com frango ,linguiça, carne moída ou sem carne . Só cortei o angú que era o acompanhamento preferido :)
(28 comentários)
13 dezembro 2020
Almocinho vegetariano de Domingo!
Menos de 300 calorias e ja voltei pro JI 23/1.
(3 comentários)
12 dezembro 2020
O de hj ta pago !
2.000 pulos e 50 agachamentos .
Foi oq deu pra fazer !rs
(2 comentários)
12 dezembro 2020
Encerrando o dia com chá, sem adoçante ,pra não quebrar o JI de 23/1 .
(2 comentários)
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