Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Nada Ahmed555
Jornal
Jornal de Nada Ahmed555
Perfil de Nada Ahmed555
|
Histórico de Peso
76 a 80 de 91
Página :
Anterior
...
12
13
14
15
16
17
18
19
Seguinte
14 outubro 2021
فطار ما بعد التمرين :)
Adicionar Comentário
13 outubro 2021
اكل انهاردة و طبعا طبقى اللى فالجبنب ده ، بحاول اعمل اكلى و اكل اهلى حاجه واحدة لانى فتانية ثانوى ادعولى :( و مش كل يوم عندى وقت اعمل حاجتين فبغير من الطريقة ان انا اكل من غير دهون و قليل و هما بغير فالاكل من حيث الدهون و الكارب و الكمية :)
Adicionar Comentário
11 outubro 2021
انا واخويا بعد التمرين مع اختلاف الاهداف
(2 comentários)
10 outubro 2021
يومآ ما ستشكر نفسك انك بدأت اليوم
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,6 kg
10,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
10 outubro 2021
ال١٠٠ جرام طماطم ١٧ كالورى يعنى لو بتشربوا ماية كويس عمرها متبقى مضرة متقطعوهاش
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Nada Ahmed555
Visualizar Histórico Completo