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04 dezembro 2023
Ужин! 310 ккал
Буррито #пост 🌯😋
( 🫓🍅🥕🧅🌶️🫘)
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04 dezembro 2023
Обед! 350 ккал
Картофель отварной без масла- 160 г
лосось слабосоленый - 85 г
салат из пекинской капусты без заправки- 160 г
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03 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,9 kg
53,1 kg
1,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7,6 kg por Semana
03 dezembro 2023
(18 comentários)
02 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,0 kg
52,0 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 9,4 kg por Semana
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