Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
fly_rina
Jornal
Jornal de fly_rina
Perfil de fly_rina
|
Histórico de Peso
81 a 85 de 201
Página :
Anterior
...
13
14
15
16
17
18
19
20
21
...
Seguinte
04 fevereiro 2019
И снова времени вообще нет, насыщенные выходные, то к родителям мужа, то в кино, то по дому затеяли уборку, то просто валяюсь и даже вставать не хочу с кровати, вчера такой депресняк напал, 😢 и погода не очень, и по родителям так заскучала по своим, они за 1000 км от меня, что творится со мной, заточила шаурму и целую шоколадку 🙈 легче не стало, думаю дай порисую мне по цифрам картину подарили рисовать, совсем не стало легче, уже и мульт скачала добрый думала гляну, и усну, в общем ещё бессонница напала 😰😱 короче мой режим просто пока что летит к чертям... На работу пришла, естественно видно по мне бледная, сонная... Мужичок на работе сказал, что похудела и бледная, не заболела ли я.... Не жалеем меня 😀 справлюсь, иногда полезна разрядка эмоций накопленных, так что пройдёт, режим верну в норму, и дальше в путь к поставленной цели. Просто захотела поделиться с вами, и лишний раз сказать, что не забросила я свою цель.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,4 kg
10,6 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
(9 comentários)
peso estável
01 fevereiro 2019
Добрый день. Мой обедик. Тушеный картофель с овощами и тушеный в томатном соусе минтай. 333 ккал
Adicionar Comentário
01 fevereiro 2019
Доброе утро!!! Хорошего дня всем ;) На завтрак у меня гречка с молоком, творог, фундук, банан, корица, ваниль. 501 ккал
Adicionar Comentário
31 janeiro 2019
Мой ужин. Минтай 200г, овощи 200г, соль, перец 195 ккал. Всем приятного аппетита :)
(4 comentários)
31 janeiro 2019
Все носят с собой контейнеры на работу, вот и я не исключение. Перекус 120г картошки вареной, 200г овощи, 1 яйцо 228 ккал.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de fly_rina
Visualizar Histórico Completo