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27 janeiro 2021
아침공복운동 클리어
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,2 kg
16,3 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
26 janeiro 2021
점심도시락-샐러드, 그릭요거트, 미주라통밀비스킷(제니님 매우 작은사이즈군요ㅋㅋ)
(13 comentários)
26 janeiro 2021
운동 쉼
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,9 kg
15,6 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
25 janeiro 2021
저녁식사-비비고육개장(+순두부,콩나물,팽이,파김치),야채볶음(토마토바질소스)
(7 comentários)
25 janeiro 2021
점심도시락-샐러드, 닭가슴살, 통밀빵 2조각
(8 comentários)
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