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AlanaMenesesSiqueira
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Jornal de AlanaMenesesSiqueira

 
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07 janeiro 2022

06 janeiro 2022

Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta cumprida:
72 kg 5,9 kg 17 kg Razoavelmente Bem
   (2 comentários) A Ganhar 0,1 kg por Semana

13 julho 2018

Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta cumprida:
55,2 kg 22,7 kg 0,2 kg Razoavelmente Bem
   Adicionar Comentário A Perder 2,1 kg por Semana

12 julho 2018

12 julho 2018

Estas últimas semanas eu tive que desinstalar o app e fiquei desolada kkk doida pra por o peso, dividir os causos rs enfim, nas últimas semanas simplesmente estabilizei em 56kg a 57kg nem um kilo a mais ou a menos, por fim, como vou viajar esse fds vou me permitir comer algumas coisas sem ser realmente lowcarb então decidi por fazer o desafio do ovo, pois bem, kkk nao consegui cumprir o último dia que foi ontem pq como é uma grade de nutrientes mt restrita e o protocolo aconselha que comamos em no máximo 5h em 5h, eu não consegui cumprir esses horários e tava ficando bem irritada e comi uma sopinha pra me dar uma revigorada. Mas acabei perdendo 1,5kg e agora estou com 55,5kg MUITO FELIZ, não canso de receber elogios das pessoas falando que estou magra, em compensação meus familiares estão assustados com minha evolução e ficam me zoando agora de magrela, pescoçuda kkk enfim.. quis compartilhar isso com vcsss! De volta a essa comunidade maravilhosaaaa \o/
Peso: Perdidos até agora: Ainda faltam: Dieta cumprida:
55,5 kg 22,4 kg 0,5 kg Razoavelmente Bem
   (5 comentários) A Perder 0,1 kg por Semana


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