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17 abril 2021
Cominciamo ad asciugarci un po'..🙈🚣♂️🏄
(1 comentário)
15 abril 2021
Kcal basse.. Diamo un colpo poi rialziamo 😜35🥜/70🍞/180🍳🥚
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,5 kg
3,5 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
10 abril 2021
Forte discesa adesso corro ai ripari🍚🍚🍝🍜🍜
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,8 kg
3,2 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
10 fevereiro 2021
Aumento carbo a 250 🍝🍝🍝🍜💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65 kg
1 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
01 fevereiro 2021
Si sale ottimo 🍝🍝🍝🍜🍜🍜🍚🍚🍙
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,9 kg
1,1 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Aledda Stefano
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