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07 agosto 2023
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
26 julho 2023
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Dieta cumprida:
82,6 kg
5,4 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 6,3 kg por Semana
24 julho 2023
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,4 kg
3,6 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
15 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
83,1 kg
4,9 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
13 julho 2023
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Dieta cumprida:
83 kg
5 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
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