Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
BeZzKompleksov
Jornal
Jornal de BeZzKompleksov
Perfil de BeZzKompleksov
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 16
Página :
Anterior
1
2
3
4
Seguinte
01 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
121,1 kg
0,9 kg
39,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 4,9 kg por Semana
31 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
121,8 kg
0,2 kg
39,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,4 kg por Semana
31 agosto 2022
Чтож, второй день подошел к концу, кефирок с обеда до вечера не дал смести полки в магазине на пожрать после работы. Думаю над тем, чего бы завтра на завтрак заточить, есть мысли?))
(8 comentários)
31 agosto 2022
Доброе утро. Сегодня перед работой позавтракал рисом с 2 сосисками, с учетом особенностей работы, дробным питанием кушать нереально... Буду пробовать сидеть на интервальном голодании, ну и если уж припрет на поесть - банан или кефир в помощь... ;)
(1 comentário)
31 agosto 2022
Как прошел первый день - удалось не жрать, как слон, врятли жирок вышел, скорее "каки" и вода. Начало положено))
(8 comentários)
Histórico de Peso de BeZzKompleksov
Visualizar Histórico Completo