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30 agosto 2020
Um cafezinho...
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27 agosto 2020
Olha o que está na sua mão.. cabe a você querer usar! Eu cheguei a 103 kg de massa gorda.. e hoje to satisfeito com meu corpo e estilo de vida.. vc que começou hoje, ja ta na frente da maioria...
(1 comentário)
27 agosto 2020
No caminho...
(20 comentários)
23 agosto 2020
O peso que você levanta determina o peso que você carrega no seu dia a dia
(2 comentários)
21 agosto 2020
Alem da alimentação, temos que praticar atividade fisica para perdermos peso de forma eficiente e manter a massa muscular..
(14 comentários)
Histórico de Peso de Dan Dias
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