Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Doctor tooth🦷
Jornal
Jornal de Doctor tooth🦷
Perfil de Doctor tooth🦷
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 21
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
Seguinte
02 março 2022
هو total carbohydrates المفروض يبقى حوالى كام جرام فى اليوم؟مع العلم مفيش نظام معين بحاول اكل اكل هيلثى واقلل الكميات
(7 comentários)
02 março 2022
كيكه(شوفان ،تمر،حليب،بيض،بيكينج باودر ،ڤانليا)+كوب شاى بدون سكر
Adicionar Comentário
01 março 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,5 kg
1,5 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 0,5 kg por Semana
01 março 2022
شوربه خضار (معلقه زيت زيتون/ربع مكعب مرقه/بصله صغيره/فصين توم/جزره كبيره/٣كوسه صغيره/طمطمايه صغيره/ ربع فلفل/ملح فلفل اسود رشه قرفه شطه بابريكا)
سعرات حراريه محسوبه١٢٥سعر حرارى
(7 comentários)
24 fevereiro 2022
لبكره فقط هل ينفع اخد سعرات اليوم او معظمها فى وجبه واحده نص اليوم ولو هعمل كدا اقدر اتعامل ازاى باقى اليوم؟
وهل عادى فى العموم الغدا مثلاً استهلك فيه ٨٠٠او ٩٠٠ كالورى مثلاً واوزع الباقى على مدار اليوم؟
(3 comentários)
Histórico de Peso de Doctor tooth🦷
Visualizar Histórico Completo