Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Fox2001
Jornal
Jornal de Fox2001
Perfil de Fox2001
|
Histórico de Peso
11 a 14 de 14
Página :
Anterior
1
2
3
28 abril 2018
Ну что ж... Извините за плохое качество. Мой завтрак. Спасибо всем тем, кто откликнулся на пост ниже))) Поддержка мне сейчас очень нужна.
Adicionar Comentário
27 abril 2018
Мои параметры:
рост- 176см
вес- 52,2 кг
талия- 56
бедра-85
бедро-46
икры-30
Adicionar Comentário
27 abril 2018
Всем большой привет)) Надеюсь кто-нибудь это прочтёт... Начну с того, что у меня нет адекватного отношения к еде. Меня всегда бросает из крайности в крайность. Например сегодня я, мягко говоря, обожралась. И за это себя жуть как ненавижу, плакать хочется((( А так я боюсь превышать 1400 ккал ( за исключением таких срывов, как сегодня ). Началось все это с того, что летом я немного поправилась. И, конечно же, это заметили мои одноклассники(((( Вот тогда понеслось. На данный момент я вешу 52,2 ( хотя завтра будет большой привес ) при росте 176, возраст - 16. Говорят, что это мало. Но я себя чувствую некомфортно, неуклюже как-то. Сейчас мне бы очень хотелось продолжить худеть, но я знаю, что это ни к чему хорошему не приведёт. Поэтому я решила начать более правильно питаться, увеличивая калораж, развить в себе адекватное отношение к еде, заниматься спортом и просто полюбить себя... А ещё вернуть кд((( Но есть одна проблема. Моя семья. Мама жарит мясо, рыбу на подсолнечном масле, варит каши с жирным молоком, огромным количеством масла и сахара. И конечно же меня заставляют все это есть((( По мере возможности стараюсь избегать такой еды. Готовить самой не вариант, так как родители говорят, что я отгородилась от семьи, даже питаюсь отдельно, издеваются надо мной. Постоянно ссоры. Наши отношения испорчены((( Я не знаю, что делать... Подскажите, пожалуйста.
(15 comentários)
27 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,2 kg
0 kg
0 kg
Não Aplicável
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Fox2001
Visualizar Histórico Completo