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15 maio 2023
Bi dur demem lazim sanirim :/
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,4 kg
10,1 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
06 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,5 kg
12 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
05 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,4 kg
12,1 kg
12,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
29 novembro 2022
işe geç gitme kahvaltısı :)
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28 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82 kg
10,5 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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