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07 setembro 2018
I think I am retaining water from the salty pork rashers last night! Lets see what tomorrows scale will say ;)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,4 kg
15,9 kg
3,4 kg
100%
(1 comentário)
A Ganhar 0,7 kg por Semana
06 setembro 2018
Weight on impedance scale 70.5kg
Fat 23.2%
Water 53.3%
Muscle 33.2%
Calories 2695
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,3 kg
16 kg
3,3 kg
100%
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A Perder 1,4 kg por Semana
05 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,5 kg
15,8 kg
3,5 kg
100%
Adicionar Comentário
A Perder 0,7 kg por Semana
04 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,6 kg
15,7 kg
3,6 kg
100%
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A Perder 2,8 kg por Semana
03 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71 kg
15,3 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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