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06 maio 2021
I actually started at 264 a few weeks ago. That's not ok. I'm officially pre-diabetic. I'm 40 yrs old and need to invest in my "health account". The best results I've gotten was from using this app to track my food and activity. Here I am. LETS DO THIS!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
116,1 kg
0 kg
18,6 kg
Razoavelmente Bem
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19 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,7 kg
0,5 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
08 abril 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
106,6 kg
0 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
16 agosto 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,5 kg
3,6 kg
5,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
02 junho 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,0 kg
3,2 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,4 kg por Semana
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