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08 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
138,9 kg
7,2 kg
70,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
09 julho 2020
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09 julho 2020
That says it all 😳
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
135,4 kg
10,7 kg
67,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
04 julho 2020
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01 julho 2020
Guys I can’t seem to get it together here in Texas! It’s a 108 degree heat index today and it’s only actually 94 out and I used the excuse I’m so hot 🥵 that I went to Braum’s and got a small soft serve yogurt twist in a waffle cone. Small is 300 calories... who knows about fat, carbs, other sugars and proteins. I sure don’t. I feel so out of control. At least I had my mask... they had their mask. I had my hand sanitizer and they had their gloves and napkin to wrap around the cone. Shheeesh!!!
(6 comentários)
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