Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
alsh.ey
Jornal
Jornal de alsh.ey
Perfil de alsh.ey
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 45
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
06 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,9 kg
7,1 kg
13,9 kg
Razoavelmente Bem
A Ganhar 1,4 kg por Semana
04 abril 2021
haihaii! tepat hari ini 2 bulan aku jalani defkal! hari ini aku rayain dan malah jadinya surplus!! hahahaa 💗💗 tidak mengapaa alsha~ i lof uuu!
04 abril 2021
mau ngejar 69 gram protein hari ini berarti harus melebihi kalori biasanya dong, boleh kali ya?
04 abril 2021
minggu ini cuma turun 0,2 kg. rada sedih tapi senang juga. tepat satu tahun lalu seingatku berat badan juga 57 an huhu! dan sekarang tinggiku mungkin tambah 2-4 cm!! seneng bgt bisa balik 57 lagi setelah banyak drama di hidup ini cieilah wkwkw. terimakasih Allah, terimakasih aku yang sudah mau berusaha membatasi keinginan makan yang luar biasa, binge eating, emotional eating dan masih banyak lagii, padahal mental belum baik, bahkan lebih parah dari kapanpun. terimakasih yaa aku. maaf aku belum bisa mencintai kamu dan membenci kamu hingga detik ini. tapi terimakasih sekali lagi🤍💛💖💗💫🌻
04 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,5 kg
7,5 kg
13,5 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 4,2 kg por Semana
Histórico de Peso de alsh.ey
Visualizar Histórico Completo