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21 março 2022
Primeira refeição após a quebra do jejum de 20hrs
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21 março 2022
Olá Pessoal !
Volto aqui após quase 2 anos sem usar o App, cheguei no meu objetivo porém desanimei e voltei na estaca zero 😭😭
Só para deixar registrado que começo minha nova dieta 🙌🏻👏🏻 ,que vou compartilhar minha alimentação ,avanços e resultados por aqui !
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,3 kg
3,2 kg
22,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
01 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75 kg
8,5 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
07 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69 kg
14,5 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
20 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,5 kg
20 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de anaclaudiamgil
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