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16 abril 2018
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Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
54,4 kg
19,6 kg
0,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
09 abril 2018
Je suis presque arrivée à mon objectif pour mes 20 ans ! Je ne pouvais rever meilleur cadeau...
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,5 kg
19,5 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
04 abril 2018
Bonjour à tous !
Que pensez-vous de consommer 1000 kcal sur 5 jours et 2000 kcal sur 2 jours, ce qui fait une moyenne de 1300 kcal par jour sur une semaine, plutot que de consommer 1300 kcal tous les jours, ce qui fait la mm moyenne par jour sur une semaine ? Je vous précise que les données sont fictives, jaimerai simplement avoir vos avis sur la répartition des calories...
Merci par avance pour vos réponses !
(32 comentários)
02 abril 2018
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Dieta cumprida:
55 kg
19 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
22 março 2018
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Dieta cumprida:
57,2 kg
16,8 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
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