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29 abril 2024
comida d hoy!
milanesa de pollo al horno con limon exprimido y un poco de ensalada
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29 abril 2024
hoy voy a hacer ejercicio durante la semana denuevo desde 0, siempre hay una mejor versión!💓
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59 kg
3 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
23 abril 2024
se volvió al ejercicioo!💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
0 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
22 abril 2024
tratar d bajar d peso con la comida de mamá es difícil pero no imposible 💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,7 kg
0 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
21 abril 2024
no se si estoy desarrollando un tc4 o simplemente me da miedo llegar a las 1,000 cals..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,7 kg
0 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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