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05 fevereiro 2019
Pronto a partire per un viaggio di lavoro per 4 giorni, dove non potrò pesare gli alimenti, i condimenti, niente palestra e per questo spero di non fare troppi danni! ci si aggiorna sabato!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,7 kg
9,8 kg
29,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
04 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,1 kg
9,4 kg
30,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
30 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,4 kg
9,1 kg
30,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
29 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,8 kg
9,7 kg
29,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
28 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,5 kg
9 kg
30,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
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