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23 maio 2023
Tips payudara ttp kenceng dan ga nyusut pas diet😞😞
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22 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
47,6 kg
10 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
18 maio 2023
Bb pagi bgn tidur
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
46,8 kg
10,8 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
03 maio 2023
Gaiss ak mau tanyakkk aku kan udh defkal selama 3bulanan nah untuk maintenance bb tuh tipsnya gmn ya biar ga turun trs bbnya? Apa masih hrs defkal apa nggak ya?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
47,7 kg
9,9 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
02 maio 2023
Bb bgn tidur pagi blm pup.
Akhirnya Nimbang lagi setelah lebaran
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
47,7 kg
9,9 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
Histórico de Peso de ferrinakasma
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