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15 outubro 2021
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Dieta cumprida:
77,5 kg
0,5 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
26 maio 2021
efek lg jalan blm makan malem ehh makan kebeb wkwkkk 😂 sipp kalorinya banyak bnget yaa , abis itu perutnya sebah , kembung ga enak gtu 🤦♀️🤦♀️ ketauan makan nasi td ...
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26 maio 2021
alhamdulillah kenyang bnget , telornya smpe ga kemakan semua ...
(2 comentários)
26 maio 2021
rada kaget juga 😬
Peso:
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Dieta cumprida:
74,6 kg
3,4 kg
9,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,6 kg por Semana
23 maio 2021
menu buka puasa hari ini , nasgor oatmeal , salad sayur plus ikan nila bakarnya ga k foto ... kenyang pke bnget ... msh ada pepes tahu tp udh ga sanggup .. kalori sekali makan hampir 900 :) tp hati senang perut kenyang ...
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