Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
gamzist
Jornal
Jornal de gamzist
Perfil de gamzist
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 60
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Seguinte
04 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,2 kg
4,8 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,3 kg por Semana
01 fevereiro 2021
Kendime ihtar çekiyorum. Güç ve azim isteyen yolda Hedeflerin var. Ancak bacaklar incelmiyor diye de umutsuzluğa kapılma. 1 yıl mı gerekiyor o zaman 1 yıl ver. Hı hiç mi olmuyor en azından sağlıklı yaşamı ve sporu hayatına entegre ediyorsun buna sevin 🐣
(5 comentários)
27 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,5 kg
4,5 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,6 kg por Semana
26 janeiro 2021
Lezzetli ve sağlıklısından bir kahvaltı “karnabahar graten”
Adicionar Comentário
25 janeiro 2021
“20 dakika spor yapıyorsanız yapıyorum demeyin, yağ yakımı başlamadan bitiyor” diyenler var. Bu ne kadar doğru ? Ben 30 dakika cardio arkasından 20 dakika pilates yapıyorum. Pilatesi cardionun önüne mi almalıyım ?
(4 comentários)
Histórico de Peso de gamzist
Visualizar Histórico Completo