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06 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,4 kg
5,6 kg
19,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
03 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70 kg
5 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
12 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,7 kg
4,3 kg
20,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 8,4 kg por Semana
11 fevereiro 2022
gegara kemarin makannya overload jadi langsung naik 😆
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,9 kg
3,1 kg
21,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 7 kg por Semana
10 fevereiro 2022
semangatt yok
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,9 kg
4,1 kg
20,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 5,6 kg por Semana
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