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01 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,7 kg
10,3 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
29 abril 2020
selama puasa males bgt olga... nge plank 30 detik rasanya udah kayak mau meninggal ☹️☹️
(29 comentários)
25 abril 2020
setelah naik 1,5kg skrg sudah kembali lagi ke 60😂 semoga konsisten.. kalau udah di 60kg udah ngerasa aman gitu terus makan sembarangan lagi... naik lagi.. ntr defisit lagi kembali ke 60kg... dri januari gini gini mulu siklus nya nda paham lagi aku sama kamu hesti.... ☺️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,3 kg
9,7 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,5 kg por Semana
20 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,4 kg
8,6 kg
8,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
05 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,2 kg
9,8 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
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