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22 janeiro 2024
Dinner is Peanut Stew with Jollof Quinoa ❤️
(2 comentários)
20 janeiro 2024
Adding body weight workouts to my weekly routine instead of just cardio was such a game changer
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,0 kg
8,9 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
14 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,3 kg
8,6 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
08 janeiro 2024
Meal prep this week is an arepa with black bean topping, garlic quinoa, and roasted zucchini with mexican seasonings and cotija!
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07 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,7 kg
8,2 kg
2,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
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