Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
lisa_stella
Jornal
Jornal de lisa_stella
Perfil de lisa_stella
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 29
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
Seguinte
20 junho 2023
Сніданок . 350 ккал ☺️☺️☺️
Adicionar Comentário
19 junho 2023
Вага вже два тижні стоїть на місці. За перший тиждень скинула більше 2 кг . Розумію , що це пішла вода , потім буде важче . За 2 і 3 тиждень виходить не пішло нічого ((( активність 3 рази в тиждень силові , додала ще кардіо один раз в тиждень . Ріст 168, на данний момент вага 61,3 . Дефіцит невеликий присутній . В чому річ не підскажете 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ну можливо що активність не кожний день ? 10 тис кроків народжую тільки 4-5 разів в тиждень
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,3 kg
0 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
(18 comentários)
peso estável
19 junho 2023
Adicionar Comentário
18 junho 2023
Обід : овочеве рагу з свининою , салат . Ще було 100 гр запеченої спаржі і кусочок тоненького хліба з сиром. 515 ккал
Adicionar Comentário
17 junho 2023
Сніданок 2 сирника , 1 чайна ложка сгущенки , суниці і ще 50 гр домашнього сиру з суницями 😅😅 чай
370 ккал
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de lisa_stella
Visualizar Histórico Completo