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26 fevereiro 2022
after 5 days of bad sciatica, I was limping and wasn't been able to go to the gym but still watched my calorie intake! Back at the gym today though
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72 kg
6 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 0,2 kg por Semana
25 fevereiro 2022
My first ever oatjar! 261 calories per jar.
(2 comentários)
20 fevereiro 2022
For every loss is a progress. Let's keep on going!
(1 comentário)
19 fevereiro 2022
happy!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,2 kg
5,8 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,8 kg por Semana
15 fevereiro 2022
5 days ago since I last weighed in. 5 days ago since I started calorie counting. 5 days ago since I started going to the gym at 5ish in the morning before work.
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