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20 fevereiro 2019
desde que iniciei o processo de separação meu peso está uma loucura. minha alimentação também está com mais carboidratos e às vezes com mais quantidade. os exercícios e o jejum se mantém.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,3 kg
6,3 kg
30,3 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 5,6 kg por Semana
19 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,1 kg
5,5 kg
31,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
18 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,9 kg
5,7 kg
30,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
17 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86 kg
6,6 kg
30 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
15 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,6 kg
6 kg
30,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 7 kg por Semana
Histórico de Peso de paulag3
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