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28 outubro 2023
Boa tarde gente, vocês poderiam me ajudar? tenho dificuldade de lançar o drumette de frango no diário. Não informa se é cozido, frito. Estou certa? como vocês contabilizam?
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20 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75 kg
9 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
16 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76 kg
8 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
26 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77 kg
7 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
15 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76 kg
8 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,5 kg por Semana
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