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19 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,5 kg
5,5 kg
19,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
26 junho 2023
Вес неделю колеблется между 75,5-76 кг. Почему так?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76 kg
4 kg
21 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
11 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,3 kg
3,7 kg
21,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
09 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79 kg
1 kg
24 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
13 setembro 2022
Прошло 3 месяца, как я на дефиците. 5,5 кг сбросила за этот срок без срывов + спорт. Вес уходит медленно очень к сожалению. 1 месяц 2-3 кг, потом во 2 месяце ничего, а теперь сдвиг пошел ура!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,5 kg
5,5 kg
19,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
Histórico de Peso de rufish232
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