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27 fevereiro 2015
It looks like Tom's dietary plan has worked for a lot of people. At Tom says, you need to find what works for you, but this is a good starting plan that has worked for many people.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,7 kg
0 kg
19,5 kg
Não Aplicável
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19 maio 2014
10 mins light rowing
2 sets squats,bent over row, inclined bench row,forward row
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