Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
taya.letto
Jornal
Jornal de taya.letto
Perfil de taya.letto
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 17
Página :
Anterior
1
2
3
4
Seguinte
06 março 2017
(2 comentários)
06 março 2017
Adicionar Comentário
05 março 2017
Неделя подсчета ккал и вот сразу сдвинулась с места..)
вес 1.5недели стоял даже чит не помог. Немножко переборщила с урезанием углей, буду добавлять в обед и перекус чуть больше гарнира. Я за здоровое похудение , без сжигания мыщц и слива воды- так что моя норма максимум -1кг в неделю. 💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68 kg
0 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 2,3 kg por Semana
04 março 2017
Как фото прикреплять в дневник? тут есть такая функция вообще? с приложения вроде нет..
(1 comentário)
01 março 2017
Вообщем с ребенком приходится чем то жертвовать!))
И сегодня это была еда! Зато 30мин потренировалась круговой.
я не успела сварганить себе куросиську на перекус и ужин - поэтому в двух случаях у меня был протеин..
Нужно как то учиться быть "быстрей", ибо днем руки свободны как по расписанию.. зато верх качать не нужно 😃 все делаю с весом в 6.5 кг и то одной то другой рукой! польза!😃
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de taya.letto
Visualizar Histórico Completo