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28 junho 2023
It was a tough two weeks since my last weigh in. I struggled with what I was eating and staying away from snacks however, I was able to get in multiple walks which help me achieve my goal of losing weight. It has now been 5 months and I have lost 60 pounds which is half way to my goal of 180 pounds.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,9 kg
27,2 kg
24,9 kg
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A Perder 1,2 kg por Semana
15 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,1 kg
24,9 kg
27,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
05 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,5 kg
23,6 kg
28,6 kg
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A Perder 0,5 kg por Semana
22 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,4 kg
22,7 kg
29,5 kg
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(2 comentários)
A Perder 2,3 kg por Semana
15 maio 2023
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
115,7 kg
20,4 kg
31,8 kg
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A Perder 0,5 kg por Semana
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