Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
tomriisss
Jornal
Jornal de tomriisss
Perfil de tomriisss
|
Histórico de Peso
11 a 15 de 17
Página :
Anterior
1
2
3
4
Seguinte
20 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,4 kg
4,1 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,1 kg por Semana
14 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,3 kg
3,2 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,1 kg por Semana
12 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,9 kg
2,6 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
07 maio 2020
Adicionar Comentário
06 maio 2020
Arkadaşlar merhaba, bir konuda size danışmak istedim bu uygulamayı yeni indirdim. Bir buçuk, iki aydır yediklerime dikkat ediyorum 63 kilo ile başladım şuan 58.3 kg düştüm. Günde iki öğün yiyorum ara öğün olarak kahve, muz veya kuru kayısı tüketiyorum. Kesinlikle hamur işi yemiyorum veya tatlı, uygulamada günlük en fazla 1700 kalori almamı öneriyor fakat benim aldığım kalori şuanda günlük en fazla 650 oluyor ve bu yeme sistemime çok alıştığım için daha fazla bir şey tüketemiyorum kendimi de şok sağlıklı iyi hissediyorum sizce yanlış mı yapıyorum?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,3 kg
2,2 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,8 kg por Semana
Histórico de Peso de tomriisss
Visualizar Histórico Completo