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27 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50,5 kg
8,4 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
26 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50,5 kg
8,4 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
25 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50,5 kg
8,4 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
24 julho 2022
Давно ничего не выставляла: времени нет, постоянно на работе. Вот результаты за месяц. Питаюсь на 1500 ккал (добавила 250), но начала часто переедать. На работе по 12-13 часов на ногах без перерыва, по возможности делаю тренировки Хлои Тинг. Вес на месте (
(4 comentários)
24 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51,1 kg
7,8 kg
1,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
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