Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
murupulla
Jornal
Jornal de murupulla
Perfil de murupulla
|
Histórico de Peso
111 a 115 de 139
Página :
Anterior
...
19
20
21
22
23
24
25
26
27
...
Seguinte
27 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,2 kg
7,3 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,8 kg por Semana
25 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,7 kg
6,8 kg
4,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,6 kg por Semana
20 maio 2020
Reilu neljä kuukautta sitten aloitettu ruokavalio muutos tuottanut tulosta 👍🏼 Painoa lähtenyt 12 kiloa 💪🏼
Suurin yllätys kuitenkin tuli tänään, kun selvisi, että kokonaiskolesteroli laskenut 6.0➡️4.7 😯😍👌🏼
Olin ennen siis aivan hirmuinen suklaa syöppö, josta tuo lukema johtuu 🙄
Nyt ajatuksena syödä mahdollisimman paljon kuitua ja proteiinia, jotka pitää tunnesyömisen (suklaa, leivokset ja kakut) loitolla. Pähkinöistä hyviä rasvoja, kun oon jotenkin huono käyttämään kasviöljyä...
Mutta tulokset kyllä tsemppaa jatkamaan 💪🏼 Hyvä minä! 👏🏼🤩
(2 comentários)
20 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,1 kg
6,4 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
18 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,2 kg
6,3 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de murupulla
Visualizar Histórico Completo