Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Константин Олегович
Jornal
Jornal de Константин Олегович
Perfil de Константин Олегович
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 57
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
13 abril 2018
И не смотря на вчерашнее кишкоблудство отвесик )))
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,5 kg
16,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
12 abril 2018
(27 comentários)
05 abril 2018
Стремительно наливаюсь водой, начались проблемы со сном, похоже пора уходить на перерыв в диете, да и похоже кортизол шкалит от шести часовых кардио в неделю плюс четыре силовые никуда не делись (да и не денутся😆).
И ведь знаю всё и про лишнее кардио и про большой дефицит 😂😂но верю что у меня - то получится обмануть природу😝
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79 kg
16 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,9 kg por Semana
25 março 2018
Блины и творог с малиновым вареньем.
Эх люблю воскресенье.
(17 comentários)
21 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77 kg
18 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de Константин Олегович
Visualizar Histórico Completo