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25 março 2024
Ужин 330 Ккал: салат с печенью и яйцом.
(2 comentários)
25 março 2024
Обед 350 Ккал: макароны, филе бедра куриного, яйцо, баклажаны в аджике, чай с лимоном.
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25 março 2024
Мммм, конвертики)
Сладкие: с бананом, яблоком и творогом . И несладкие: сыр, ветчина индейки, лист салата.
Авокадо, цикорий с молоком, витамины и эфирное масло апельсина.
480 Ккал
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25 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,8 kg
4,2 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
24 março 2024
Ужин пошëл не по плану)))
Медовик Bocconto - ванлав!
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