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13 junho 2024
我又来了！吃吃减减，又要减一波了，不然水都浮不了我了😜
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27 fevereiro 2024
游的不快，但轻松好多，今天的咖喱鸡一致好评👏
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05 fevereiro 2024
今天打腿过关，无手打腿两边轻松换到了气👏
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31 janeiro 2024
第一次胆肥，跑中间泳道去了，想尝试包干，只包了一次😂算了，也是小进步
(2 comentários)
20 janeiro 2024
周末，跑步六公里，自由泳打腿分解练习，饿到现在，吃个campero
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