Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Albertina81
Jornal
Jornal de Albertina81
Perfil de Albertina81
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 86
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
14 fevereiro 2020
Det händer saker. ♥️ Spännande. Trevlig helg på er mina vänner
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,9 kg
0 kg
17,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,5 kg por Semana
12 fevereiro 2020
(3 comentários)
09 fevereiro 2020
Helgen har bestått av god mat. Jag älskar verkligen mat och att laga mat. I veckorna så kör vi nyttigare alternativ & på helgen äter vi lite mindre av nyttigt & mer av det andra. Funkar bra för mig & jag går ner. 🌸 För skulle jag inte äta gott och lite snacks så skulle jag inte tycka att det var roligt. Och då funkar det inte för mig. Tänker inte så mycket på vad jag stoppar i mig på helgen. Men har blivit bättre på att välja. Äter jag god mat så tar jag mindre av snacks. Äter inte mycket av allt. 🤩
Jag hinner inte att motionera så mycket då jag har en intensiv period med plugg och praktik. Men jag ska köra igång med pw och löpning i Mars då har det lugnat sig lite. Hatar allt som har med gym att göra. Men älskar att gå , vandra vara aktiv spela olika sporter. Så det är det jag lägger tid på. Tvingar mig inte till gymmet för det är inget för mig.
Blir bara fel och en ångest som inte är bra.
Jag hoppas att ni alla hittar era sätt som du kar för er.
Det är ju ändå det viktigaste
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89 kg
0 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
09 fevereiro 2020
Adicionar Comentário
07 fevereiro 2020
Helg mat. Hemmsgjort bröd. Det var så gott.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Albertina81
Visualizar Histórico Completo