Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Asya118088
Jornal
Jornal de Asya118088
Perfil de Asya118088
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 108
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
15 julho 2023
Adicionar Comentário
15 julho 2023
День 1 на дефиците.
Можно же спокойно держать дефицит калорий, проблема только во времени на готовку сбалансированной еды… ну почему в пятерке не продают запеканку без сахара с адекватным БЖУ или какие-нибудь котлеты с овощами?🙄
Adicionar Comentário
14 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,1 kg
8,7 kg
0,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,6 kg por Semana
10 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96 kg
7,8 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,3 kg por Semana
10 junho 2023
Это был прекрасный перерыв без подсчетов. А теперь снова на дефицит. На завтрак 40,5км по парку на велосипеде и шарлотка с кофе.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Asya118088
Visualizar Histórico Completo