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20 julho 2022
Sort of expecting to stay on this plateau for another week. Happens every time I'm 15-20 pounds away from goal. I just stop checking the scale as often.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,0 kg
13,1 kg
7,0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,0 kg por Semana
06 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,1 kg
13,0 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,5 kg por Semana
05 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,5 kg
12,6 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
04 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,7 kg
12,4 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 5,1 kg por Semana
03 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,4 kg
11,7 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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